【qq号密码忘记了怎么找回来2020】如果你的QQ号密码忘记了，别着急，可以通过官方提供的多种方式找回账号。以下是2020年期间常用的找回方法总结，适用于大多数用户的情况。
一、
当用户忘记QQ密码时，通常可以采取以下几种方式来找回：
1. 通过绑定手机或邮箱找回
如果你曾经绑定过手机号或邮箱，可以直接通过这些方式验证身份，重置密码。
2. 通过安全问题找回
部分用户在注册时设置了安全问题，可通过回答正确的问题来完成身份验证。
3. 通过好友辅助验证
在无法提供手机或邮箱的情况下，可以选择通过好友辅助验证的方式找回密码。
4. 联系客服人工处理
如果以上方式都无法使用，可以尝试联系腾讯客服，提交相关资料进行人工审核。
5. 使用QQ登录界面的“找回密码”功能
在QQ登录页面点击“找回密码”，根据提示一步步操作即可。
二、表格：QQ密码找回方法对比（2020年适用）
| 方法名称 | 是否需要绑定手机/邮箱 | 是否需要回答安全问题 | 是否需要好友辅助 | 是否需要人工客服 | 适用场景 |
| 手机/邮箱验证 | ✅ | ❌ | ❌ | ❌ | 绑定过手机或邮箱的用户 |
| 安全问题验证 | ❌ | ✅ | ❌ | ❌ | 设置了安全问题的用户 |
| 好友辅助验证 | ❌ | ❌ | ✅ | ❌ | 没有绑定手机或邮箱的用户 |
| 联系客服人工处理 | ❌ | ❌ | ✅ | ✅ | 所有情况，但需提供身份证明 |
| QQ登录页“找回密码” | - | - | - | - | 通用方法，按流程操作即可 |
三、注意事项
- 在找回过程中，尽量提供真实有效的信息，以加快审核速度。
- 若多次尝试失败，建议选择人工客服渠道，避免系统限制。
- 为了安全起见，建议在找回密码后及时修改密码，并开启二次验证功能。
通过以上方法，大多数用户都能在短时间内找回自己的QQ账号。如果遇到特殊情况，建议直接咨询腾讯官方客服获取帮助。