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酱焖豆腐的做法

2025-10-06 23:05:02

问题描述:

酱焖豆腐的做法,时间不够了,求直接说重点!

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2025-10-06 23:05:02

酱焖豆腐的做法】酱焖豆腐是一道家常菜,口感鲜香、豆香浓郁,做法简单,非常适合日常烹饪。以下是制作酱焖豆腐的详细步骤和所需材料,帮助您轻松做出美味的一餐。

一、

酱焖豆腐是用嫩豆腐为主料,搭配酱油、糖、葱姜等调料,通过炖煮的方式使其入味,保留了豆腐的滑嫩口感,同时吸收了酱汁的香味。这道菜不仅营养丰富,而且味道醇厚,适合搭配米饭食用。以下为具体做法及所需材料。

二、材料与步骤表格

项目 内容
主料 嫩豆腐 1块(约400克)
辅料 葱 1根、姜 3片、蒜 3瓣
调料 生抽 2汤匙、老抽 1汤匙、白糖 1茶匙、盐 少许、清水 300毫升
其他 食用油 适量

步骤说明:

步骤 操作说明
1 豆腐切块,放入沸水中焯水1分钟去腥,捞出沥干备用。
2 热锅凉油,放入葱段、姜片、蒜末爆香。
3 加入豆腐块,轻轻翻炒几下,避免豆腐碎掉。
4 倒入生抽、老抽、白糖和少许盐,翻炒均匀。
5 加入清水,水量以刚好没过豆腐为宜,大火烧开后转小火焖煮5分钟。
6 待汤汁收至浓稠时,关火装盘,撒上葱花即可。

三、小贴士

- 豆腐选择嫩豆腐更易入味,但不易翻炒,建议使用“北豆腐”或“老豆腐”。

- 焯水可去除豆腥味,使豆腐更嫩滑。

- 若喜欢口感更丰富的,可加入少许香菇或胡萝卜丁一起焖煮。

通过以上步骤,您可以轻松在家做出一道美味的酱焖豆腐,既健康又下饭,非常适合家庭日常食用。

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